大家好，关于黑茶养生之美白养颜很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
黑茶中也包含许多有美容功效的成份茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老；防止色素沉积，除色斑、美白；抑制脂肪吸收，抗肥胖作用；抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病；消除体臭，紧肤等作用。
类胡萝卜素：抗氧化作用，延缓衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。
维生素C、E：抗氧化作用，防止色素沉积，除色斑，美白，延缓衰老（许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E）。
维生素B族：维持皮肤、毛发、指甲的健康生长（维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水，护发水中）。
维生素F族：维持皮肤、毛发的健康生长。
锌：维持指甲、毛发的健康。
咖啡素：预防皮肤病，粉刺，有表面活性剂作用，有清洁皮肤作用。
所以经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择。
因此，每天饮黑茶（如高档黑茶禅洱茯茶）是非常有效的美容法。
另外，黑茶的全茶素可以口服养颜，也可以外用做面膜，黑茶全茶素面膜可使皮肤光滑、白皙。黑茶能够补充机体所需要大量的维生素、纤维素及多种矿物质，也对养颜起到帮助，其中的儿茶素EGCG是化妆品行列用于美白的尖端关键物质。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
用户评论
我一直都觉得黑茶挺香的，听说还有功效呢？想来试试看能不能真的变白！
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对爱美的MM来说，什么美白的秘诀都想去尝试，但我觉得还是要注重内调，喝茶只是辅助吧？
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我家亲戚就喜欢喝黑茶，她们说除了养颜，还能够祛湿健脾哦！感觉这个挺实用的。
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最近看到不少人在吹黑茶的保健功效，但我有点怀疑，难道真的能达到美白养颜的效果吗？
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以前我喝茶都比较挑剔，现在觉得黑茶的口感还不错，慢慢地就喜欢上了。如果还能美白养颜那就再好不过了！
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想做美白养颜这件事，不是光靠喝个茶就可以实现的呀！还是应该多方面调理才是关键吧？
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感觉很多黑茶都是营销噱头，根本没有那么神奇的美白效果的。真想美白，还是看护肤品和生活习惯来决定吧！
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我有个朋友一直喝黑茶，说她的皮肤越来越好，而且气色也很不错，我就想去试试看效果。
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我还是觉得健康的饮食和适量运动才是最重要的，对美白养颜也有好处。喝个茶应该只是辅助作用吧？
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我之前尝试过黑茶，感觉味道还是可以的，不过并没有明显的美白效果啊！估计每个人身体状况不一样吧？
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想坚持黑茶美白养颜的话，我觉得需要找到适合自己的品牌和品类哦！
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