肥胖其实就是体内的脂肪积聚的过多，如果一个人的每天摄入量是大于机体的消耗能量，那么多余得这部分的能量就是会以脂肪得形式储存在体内了，时间久了就造成了，肥胖。
对于各类的人群来说，减肥确实是无数人的梦想，为了梦想不惜付出金钱和对身体的危害，有的是选择花钱去健身房，而有些人就则是去吃，甚至是去做手术。其实有的时候你并不是了解自己是不是到底是不是肥胖，下面我们就一起看下到底什么是肥胖吧!
其实对于很多的减肥者来说的话，如果是有人给你说轻轻松松不要付出太多的时间和强烈的节食，就可以轻松减肥，那么你一定就是会动心了吧!不过你需要知道的就是有得就有失这个道理。不想付出任何的努力就像得到比较好的回报，那么上天就是太眷顾人类了。
其实有的时候减肥的大多数人群并不是肥胖人群，只是对自己的身材不够满意，而进行的减肥。还有就是并非所有你看到得胖子就一定是胖子，有得人只不过是长有些五大三粗的，是骨架庞大的类型。
但是肥胖就是指摄入的热量是大于身体的消耗的，就使体内的脂肪过多的堆积而对体重超过正常指标得情况，从而导致的肥胖。
